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Metas dependem de profecia autorrealizável?

Metas dependem de profecia autorrealizável?

Já ouviu falar sobre o efeito placebo? O famoso remédio de farinha que resolve? Você deve estar se perguntando o que essas perguntas tem a ver com definição e conquista de metas e objetivos, mas vamos por parte. Várias pessoas acham que o efeito placebo é “história” e não funciona, mas e se eu te dissesse que é verdade? Provado por estudiosos do comportamento humano e fundamental para a realização de suas metas? Utilizando o termo e conceito estudado e identificado pela sociologia, isso é Leia mais

É desejo, meta ou imposição?

É desejo, meta ou imposição?

Hoje, o conceito de o que é uma meta pode ser muito confuso para muitas pessoas, isso acontece porque há uma confusão entre o que é: Meta; Imposição; Desejo; Antes de explicar a diferença entre cada uma (e explicar porque estou usando o termo de “imposição”), preciso te contar algo: Desses 3 itens acima, apenas a meta será conquistada. O que é desejo? Desejos são as famosas listas de realizações que 80% das pessoas fazem todo ano novo. E a maioria continua como desejo por Leia mais

Metas: É hora de desistir?

Metas: É hora de desistir?

Muitas pessoas chegam a um momento que devem decidir: Eu desisto de conquistar minhas metas ou sigo em frente? Mas, antes de fazer uma decisão dessas que vai afetar completamente a sua vida vamos entender como se chega a essa pergunta. Grande parte das pessoas possui dificuldades para definir metas, o que gera uma grande frustração quando queremos superar objetivos e realizar sonhos, não é verdade? Talvez, você saiba que o cérebro humano tende a nos proteger de frustrações e decepções. Isso quer dizer que: Leia mais

Metas: Amanhã não existe!

Metas: Amanhã não existe!

Imagina se você fosse ao mercado e ao escolher um pão de forma, você visse: “data de fabricação: ontem, prazo de validade: amanhã” Acredito que você não ia querer levar algo para casa algo com datas tão duvidosas, certo? Afinal, ontem e amanhã de quando? Esse mesmo pensamento serve para as nossas metas e objetivos. Quem nunca disse: “amanhã eu começo a emagrecer” “semana que vem eu entro na academia” “Amanhã eu definitivamente ligo para os clientes que ficaram pendentes” … e esse amanhã ou Leia mais

Metas: O sucesso depende das dificuldades?

Metas: O sucesso depende das dificuldades?

Qual a sua reação quando algo não sai como deveria? Quando você perde o controle da situação e acontece alguma adversidade? Deixe-me te ajudar a responder, existem duas possibilidades: • Você respira, analisa a situação, muda o planejamento e segue em frente. • Você suspira pensando porque o universo está contra você, o dia acaba ali com frustração e você se sente completamente perdido, sem saber o que fazer ou aonde ir? Acredite 80% das pessoas respondem a segunda possibilidade. Uma vez, eu mostrei uma imagem Leia mais

Definir metas emocionais ou metas racionais?

Definir metas emocionais ou metas racionais?

Existe uma questão em relação a metas e objetivos que, normalmente, é ignorada. O problema, é que essa questão é um dos principais motivos para uma meta fracassar. Uma meta deve ser emocional ou racional? Normalmente, ao definir uma meta sugere-se ser o mais claro possível, vamos supor 2 exemplos: • Maria tem 38 anos e 83 quilos, decidiu que em 25 de março de 2014 vai começar um programa de reeducação alimentar para, em seu aniversário, dia 25 de junho de 2014 estar com 77 quilos. • Fernandes tem Leia mais

Metas e Sonhos

Metas e Sonhos

Você está satisfeito com sua vida atual? Com sua vida pessoal e profissional? Daqui a seis meses, você vai estar satisfeito? Você está fazendo algo para mudar essa insatisfação? Afinal, você é o dono da sua própria vida. Se você não fizer nada para mudar seu atual cenário, nada irá melhorar. A promoção não vai cair do céu, o lucro não vai subir sozinho e nem sua equipe vai ser motivada sozinha. É verdade que existe a lei da atração, onde desejar e acreditar irá Leia mais

Como lidar com quem não bate metas?

Como lidar com quem não bate metas?

Saber definir uma meta é muito importante, porém, em uma empresa ou equipe sempre haverá um grupo que não bate metas. Muitos se mantêm na lembrança de metas atingidas, no passado. Como é um problema comum, muitas empresas acabam se acomodando com o problema: Aprendem a ignorar o grupo ou apenas transfere o problema para o RH. Substituição de funcionário? Mas, eu lhe pergunto: E se você estiver mandando embora um diamante bruto? A substituição não resolve totalmente o problema. É como tapar o sol Leia mais

8 Dicas para concluir uma meta

8 Dicas para concluir uma meta

Saber como planejar e definir uma meta é fundamental para alcançar os seus objetivos. Afinal, quando queremos construir uma casa, nós não chamamos um chefe de obra e pronto. Planejamos uma planta, definimos o melhor para viver na casa e entregamos o planejamento. Assim devemos fazer com todos os nossos objetivos. Planejar, definir e conquistar. Você já leu sobre como definir uma meta e como planejar a meta. Agora, apresentarei algumas dicas para que você possa concluir a meta de uma forma mais eficaz: Coloque Leia mais

Como definir uma Boa Meta?

Como definir uma Boa Meta?

Você possui metas? Ou apenas sonhos? Você sabe a diferença entre Sonhos e Metas? Sabe o que é e como definir uma meta? Sonhos são desejos, em que ainda não começamos a dar o “primeiro passo”. A partir do momento em que damos o primeiro passo, e começamos a dedicar esforço e tempo, o sonho se torna uma meta. Todas as pessoas têm sonhos e metas e muitas possuem problemas para tirar dos pensamentos e realizar. Para uma empresa o planejamento é essencial. No treinamento Coaching Leia mais